ComandAlucia.com - Apakah sedang mencari info prihal Unsur-Unsur Yang Diperlukan Dalam Senam Irama Kecuali. Mari kita diskusi pertanyaan tersebut dengan benar.Unsur-Unsur Yang Diperlukan Dalam Senam Irama Kecuali
A. Kelentukan
B. Keseimbangan
C. Keluwesan
D. Kekuatan​
Jawaban
Jawabannya adalah kekuatan (D).
Pembahasan
Senam irama adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya. Senam irama terdiri dari 6 unsur-unsur yaitu
- Kelenturan. Unsur kelenturan tubuh dalam senam irama berarti kemampuan untuk menggerakkan anggota tubuh dengan leluasa tanpa merasa sakit.
- Keseimbangan. Keseimbangan tubuh ketika melakukan senam irama atau gerak berirama bisa dilatih dengan melakukan gerakan ayunan tangan dan melangkahkan kaki sembari mengikuti irama musik.
- Kontinuitas. Unsur senam irama yang merupakan suatu rangkaian gerak yang tidak terputus-putus adalah kontinuitas.
- Keluwesan tubuh. Adapun ciri adanya keluwesan tubuh dalam senam irama terlihat ketika bagian tubuh tidak terlalu kaku saat melakukan gerakan senam irama.
- Irama. Irama bisa berarti gerakan yang dilakukan secara berbarengan atau tempo gerakan senam tersebut, yang biasanya menggunakan tempo 2/3, 3/4, atau juga 4/4.
- Fleksibilitas. Fleksibilitas dalam senam irama bisa terlihat dari kelincahan ketika melakukan gerakan senam irama, yang terlatih karena melakukan gerakan senam secara rutin.
Jadi, unsur-unsur dalam senam irama adalah kelenturan, keseimbangan, kontinuitas, keluwesan tubuh, irama, dan fleksibilitas.
Demikian jawaban dari latihan soal Unsur-Unsur Yang Diperlukan Dalam Senam Irama Kecuali. Semoga dapat membantu kamu. Bagi kamu yang merasa perlu les private sbmptn secara daring dapat menggunakan aplikasi Brainly.co.id.
