ComandAlucia.com - Apakah sedang mencari info prihal Pada Langkah Biasa Dalam Gerakan Senam Ritmik Digunakan Irama. Mari kita diskusi soal tersebut dengan tepat.Pada Langkah Biasa Dalam Gerakan Senam Ritmik Digunakan Irama
Jawaban
Langkah biasa pada gerakan senam irama atau ritmik menggunakan irama… 2/4, 3/4 atau 4/4.
Ganti kaki kiri yang dilangkahkan, dan lakukan seterusnya. Perlu diingat, lutut haurs mengeper dalam melangkah. Irama musik yang sering digunakan saat melakukan langkah biasa adalah 2/4, 3/4, atau 4/4.
Ganti kaki kiri yang dilangkahkan, dan lakukan seterusnya. Perlu diingat, lutut haurs mengeper dalam melangkah. Irama musik yang sering digunakan saat melakukan langkah biasa adalah 2/4, 3/4, atau 4/4.
Pembahasan
Senam irama adalah senam yang dilakukan dengan iringan irama musik secara bersama-sama.
Unsur-unusur pada senam irama, sebagai berikut:
- Unsur kekuatan
- Unsur ketrampilan
- Unsur keluwesan
- Unsur keseimbangan
- Unsur ketepatan
- Unsur keindahan
- Unsur kelenturan
Prinsip senam irama, sebagai berikut:
- Irama
- Fleksibilitas gerakan tubuh
- Kontinuitas gerakan tubuh
Jenis-jenis senam irama, yaitu:
- Individu, jenis senam irama yang dilakukan oleh satu orang saja.
- Kelompok, jenis senam irama yang dilakukan oleh sebuah kelompok atau regu yang tedisri dari beberapa individu.
Gerakan-gerakan pada senam irama, sebagai berikut:
- Gerakan roll baik yang dimulai dari bawah atau dari posisi berdiri
- Gulingan yaitu sejenis roll dengan menggunakan punggung sebagai tumpuan
- Salto
- Kayang
- Meroda
- Handstand
- Headstand
- Sikap lilin
- Split dengan posisi duduk dan split dengan posisi berdiri
- Gerakan dasar tari balet
- Senam kelenturan
- Gerakan dasar sikap yoga
Demikian jawaban dari latihan soal Pada Langkah Biasa Dalam Gerakan Senam Ritmik Digunakan Irama. Semoga dapat membantu kamu. Bagi kamu yang merasa perlu les privat sbmptn secara online dapat mencoba aplikasi Brainly.co.id.
